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avr
17
| Sortie route |
Et oui, … j’ai fait de la route aujourd’hui. Je devais faire une rando VTT hier mais mon vélo s’est avéré ne pas être en état. Comme je dois participer à un raid le week end prochain autour du Ventoux, il faut bien que je roule.
Alors cet après midi, j’ai sorti mon vélotaf et j’ai fait çà:
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avr
13
| Vélotaf bucolique |
Je dois participer à un raid VTT de 3 jours à Pâques (dans 10 jours) et avec mon genou douloureux, je roule pas beaucoup. 3 jours autour du Mont Ventoux avec des étapes d’environ 30km et 1300m de D+.
Autant dire que je suis pas prêt.
Donc pour recommencer tranquillement, je suis allé au boulot en vélo ce matin et ce soir j’en ai profité pour me promener jusqu’à la fin de la promenade de Cagnes sur Mer puis de retour à Antibes, j’ai été faire le tour du cap avant de rentrer à la maison.
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août
7
| Entrainement |
Le raid des Paillons, c’est le 26 Septembre, soit dans un peu moins de 2 mois. Puisque j’ai prévu d’y participer pour prendre un peu d’expérience avant mon « vrai » objectif: la transV 2011, je me suis mis à m’entrainer.
Je ne sais même pas quoi faire alors je m’astreins à rouler le plus possible. Peut-être que c’est pas bon comme méthode mais c’est toujours ca.
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juil
14
| Vélotaf Evolution 2.0 |
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